Réussir à s’alimenter correctement ou à maintenir sa ligne est une chose qui requiert un mental de fer pour résister à certains aliments. Ceci est d’autant possible et plus facile lorsque vous vous faites assister par des spécialistes. D’aucuns se demandent de ce fait si l’hypnose qui est un état de conscience favoriserait la perte de poids. Divers arguments et situations permettent de répondre favorablement à cette interrogation.
En quoi l’hypnose favorise-t-elle la perte de poids ?
L’hypnose est une pratique qui consiste en réalité à vous aider à éliminer les mauvais comportements alimentaires que vous avez. Elle a donc le pouvoir de vous amener à modifier la manière dont vous voyiez la nourriture.
Cela ne consiste pas à vous faire détester certains aliments comme ceux trop sucrés, mais à vous rendre compte des effets négatifs que cela avait jusque là sur votre santé et surtout sur la prise de poids.
L’hypnose aide par la même occasion grâce au spécialiste à vous attirer de manière naturelle vers les aliments sains. Tout ceci n’a bien évidemment pas de mauvaises répercussions sur votre santé. Vous adopterez plutôt très vite des habitudes alimentaires qui vous aideront à avoir une bonne ligne.
Les méthodes utilisées lors de l’hypnose pour perdre du poids
En hypnose, deux méthodes sont en général utilisées pour permettre de perdre du poids. Vous avez en premier lieu l’anneau gastrique hypnotique qui est aussi appelé « gastroplastie virtuelle ». Cette technique est utilisée par les spécialistes de l’hypnose en vue de vous aider à perdre du poids sans faire de chirurgie. Elle consiste en réalité à faire fonctionner votre esprit inconscient afin de le persuader à profiter de la gastroplastie.
Cela se fait via un travail de visualisation au cours de la séance d’hypnose. L’effet est automatique et votre organisme s’adapte à cette vision en vous réclamant de moins en moins de nourriture et moins régulièrement. Le résultat est si époustouflant que le service national de la santé britannique a officiellement reconnu cette technique saine. La seconde méthode utilisée en séance hypnotique pour perdre du poids est l’autohypnose.
Elle consiste en réalité à pratiquer seul et sur soi-même l’hypnose. Cela nécessite bien entendu de la pratique, mais aussi de la maitrise. Ce n’est pas une méthode qui est conseillée aux novices. Elle a pour objectif d’amener votre organisme à contrôler son appétit. L’autohypnose se fait en écoutant chez vous des audios conçus pour cet effet et qui stimule votre subconscient.
Efficacité de l’hypnose sur la perte de poids, la réponse concluante
La majorité de ceux qui ont effectivement pratiqué l’hypnose a affirmé avoir perdu des kilos après un mois de séance. Cette affirmation et les détails abordés ci-dessus attestent de ce fait que cette pratique hypnotique est efficace pour perdre du poids.
Bien que l’hypnose ne soit pas scientifiquement reconnue et qu’elle fasse partie des médecines alternatives, son effet est certain si vous voulez maigrir. Ce résultat est favorable aussi bien à court et à long terme en fonction de ce que vous voulez. Il ne peut en être autrement puisqu’elle permet en global de se recentrer en termes d’alimentation et de manger plus sainement. Cette nouvelle habitude qu’elle vous permet d’avoir pourra vous suivre sur le long terme pour maitriser votre poids. Vous devrez aussi être sûr de son efficacité pour que cela marche.